Как сохранить грудь во время беременности
» » Как сохранить грудь во время беременности
21-01-2014, 13:08

Как сохранить грудь во время беременности

Как сохранить грудь во время беременности

С наступлением беременности тело женщины претерпевает немало изменений. Так нельзя не отметить, что немало увеличивается в размерах грудь, особенно данный процесс актуален на первых неделях беременности и последних. Грудь растет так стремительно, что кожа начинает сильно растягивать, что может привести к появлению некрасивых стрий. Чтобы избежать этого неприятного явления, женщине непременно необходимо следить за состоянием груди с самого начала.


В первую очередь надо правильно подобрать белье. В обязательном порядке чашки должны четко подходить по размеру. Лямки надо регулировать именно по высоте бюста. Немаловажным является и материал, из которого изготовлено белье. Непременно стоит обратиться к натуральным тканям. Важным моментом является удобство белья. Не в коем случае не стоит носить модели, в которых не ощущается комфорт. Женщине надо понимать, что во время беременности грудь увеличивается постоянно и придется сменить далеко не одну модель, в связи с этим, стоит обратить свое внимание на такие изделия, которые не имеют косточек, оснащены широкими лямками и несколькими уровнями застежек. Обязательно необходимо мерить бюстгальтер перед покупкой, чтобы быть уверенной в правильности выбора.


Для профилактики появления растяжек и поддержания упругости кожи отлично подходит контрастный душ. Но температуру при такой процедуре надо понижать постепенно и останавливаться на чуть теплой воде. Будущим мамам не стоит вставать под ледяную воду. Помимо такого душа, можно наносить на грудь крема, которые в своем состав имеют много витамина Е, а также использовать различные насадки для массажа. Стоит также закалять кожу на груди. Для этой цели беременная дама должна несколько минут в день лежать дома с открытой грудью.


В период вынашивания малыша лучше и безопаснее пользоваться кремами на основе натуральных растительных экстрактов. Применение их должно быть достаточно частым. Если средство имеет кремовую форму, то оно создает на коже определенную защитную пленку, если средство в виде геля, то оно достаточно быстро впитывается.


Чтобы сохранить грудь в красивом виде, стоит прибегать к несложной гимнастике. На первых сроках будущие мамы могут поднимать руки вверх, затем разводить в стороны и вращать ими в стороны, а затем вперед и назад. Независимо от срока женщины могут сводить ладони вместе и с усилием прижимать их друг к другу. Этот нехитрый комплекс помогает укреплять мышцы и кожу в области груди. Однако проводить его надо каждый день.

Интересно знать:
Как уберечь кожу от растяжек при беременности Как уберечь кожу от растяжек при беременности

Во время беременности кожные покровы становятся не такими эластичными. Обусловлено это тем, что гормональный фон в этот период изменяется. Недостаточное количество коллагена и...

Интересно знать:
Как ухаживать за нежной кожей груди Как ухаживать за нежной кожей груди

Одной из самых нежных частей женского тела является грудь, кожа на ней очень тонкая. В связи с этим, кожа груди требует тщательного ухода. Если не осуществлять должный уход за...

Интересно знать:
Специфика послеродового периода Специфика послеродового периода

Любая представительница прекрасного пола желает знать, какие изменения произойдут в ее организме и внешнем виде после вынашивания и рождения ребенка. Есть женщины, которые просто...

Интересно знать:
Радуйтесь маленькой груди! Радуйтесь маленькой груди!

И кто придумал эти идеальные 90-60-90? Соответствовать таким параметрам удается далеко не каждой женщине, но это совсем не значит, что они некрасивые. Природа наделила каждого...

Интересно знать:
Бюстгальтер вреден? Бюстгальтер вреден?

Всем известно, как женщины приходят в восторг от красивого нижнего белья. Сейчас день производители, зная об этой женской слабости, создали огромный выбор белья, который...

© Женское счастье ЖЕНСКИЙ САЙТ FEMALE-HAPPINESS.COM 2013 - 2017.
Копирование любой информации с сайта без ссылки на источник запрещены.
Все права защищены, охраняются и наблюдаются.
Материал для лиц возвраста 16+
Официальный женский сайт обо всем - это полезные советы для женщин.