Какие продукты запрещенные при беременности
» » Продукты запрещенные при беременности
16-03-2017, 13:15

Продукты запрещенные при беременности

Питание во время беременности
Даже при отличном здоровье при беременности, любой женщине все же приходится соблюдать меры предосторожности. Дело в том, что в период беременности снижается иммунитет и организм становится более восприимчив к различным инфекциям. Чтобы избежать неприятных последствий, будущим мамочкам желательно придерживаться определенных ограничений в питании и твердо знать, какие продукты запрещены при беременности.

Следует твердо усвоить правило: для приготовления пищи нужно выбирать только качественные и свежие продукты. Сырое мясо и морепродукты (особенно суши) следует полностью исключить из рациона. Это связано с тем, что они могут быть источником инфицирования сальмонеллёзом или листериями. Данные инфекции считаются очень опасными для развития ребенка, они могут привести к выкидышу и другим более страшным последствиям.

В период беременности следует отказаться от употребления колбасы (копченой и вареной), сосисок и ветчины. Эти продукты также могут спровоцировать листериоз. Даже не задумываясь, исключите из рациона блюда, процесс приготовления которых невозможно отследить. Сюда можно отнести готовые блюда в супермаркетах, различные гамбургеры и хот-доги, продаваемые на улице.

Беременным также запрещено употреблять копченые морепродукты. Исключение можно сделать для рыбных консервов.

К запрещенным для беременных женщин продуктам относятся и сырые яйца. Не следует употреблять блюда, содержащие данный продукт, не прошедший термическую обработку.

Опасность для будущего ребенка может нести рыба, содержащая ртуть – акула, тунец, рыба-меч. Для приготовления блюд лучше использовать речную рыбу, она содержит меньшее количество аллергенов по сравнению с морской.

Не пастеризованное молоко – особое табу для беременных женщин. Также запрещена сырая вода из под крана, минеральная вода с газами и газированная вода, содержащая огромное число красителей. Все это негативно влияет на развитие эмбриона.

Алкоголь и наркотики также под строжайшим запретом. Исключение составляют случаи, когда врач сам рекомендует выпивать пол бокала вина раз-два в месяц.

Во время беременности, каждая женщина должна приложить максимум усилий для рождения здорового малыша! Ведь здоровый ребенок – счастье для мамы. Ради этого стоит немножко потерпеть без любимых продуктов.
 
Интересно знать:
Питание в первом триместре беременности Питание в первом триместре беременности

Планирование беременности и тщательная подготовка к роли будущей мамы – это оптимальный вариант для сохранения здоровья беременной и ее ребенка. Огромную роль для здоровья и...

Интересно знать:
Алкоголь и беременность Алкоголь и беременность

Врачи еще не могут сказать с уверенностью в каком количестве можно употреблять алкоголь во время беременности, чтобы не навредить будущему ребенку. Еще в Ветхом Завете женщине...

Интересно знать:
Питание беременной женщины Питание беременной женщины

Беременной женщине просто необходимо правильно питаться, так как с одной стороны это обеспечит правильное внутриутробное развитие малыша, а с другой стороны не навредить её...

Интересно знать:
Запретная пища ребенка Запретная пища ребенка

Все члены вашей семьи очень любят кушать определенный деликатес, так как существует доставка суши в Запорожье, но вы не знаете, можно ли дать его ребенку? Просто прочитайте...

Интересно знать:
Изжога при беременности Изжога при беременности

Приблизительно у 80% будущих мамочек иногда возникает изжога, которая собой представляет мучительное и неприятное жжение в поджелудочной либо нижней загрудинной области. Начинает...

© Женское счастье ЖЕНСКИЙ САЙТ FEMALE-HAPPINESS.COM 2013 - 2017.
Копирование любой информации с сайта без ссылки на источник запрещены.
Все права защищены, охраняются и наблюдаются.
Материал для лиц возвраста 16+
Официальный женский сайт обо всем - это полезные советы для женщин.