О вреде мяса и влиянии его на организм.
» » О вреде мяса
6-03-2013, 15:02

О вреде мяса

Почему опасно масоЛюбители мяса и вегетарианцы постоянно ведут дискуссию о вкусовых привычках и пищевых пристрастиях. Но говорить, что одни из них стопроцентно правы, нельзя. Нужно понимать, что данный продукт необходим организму на физиологическом уровне, а возможный вред оно может принести при определенных обстоятельствах.

Мясо – это источник белков и витаминов, жиров, аминокислот, экстрактивных и минеральных веществ. Оно богато на железо. Но, сколько не ешь мяса, энергии не прибавится. Кроме того, оно тяжелое для пищеварения. Чтобы его переработать, организму необходимо затратить много сил. Виной этому является отсутствие в продукте клетчатки.

Блюда из свежины очень вкусны и ароматны. Жаль, что это достигается при помощи различных специй, приправ, соли. Все добавки подобно наркотику поглощаются организмом и вызывают желание съесть еще.


В последнее время люди изменили свое отношение к мясу и блюдам из него. Ученые всего мира стали проводить исследования, результаты которых были временами очень пугающими. Например, чрезмерное употребление данного продукта может спровоцировать онкологические и сердечно-сосудистые заболевания, а также сахарный диабет. Это происходит, когда человеческий организм уже не способен справляться с накопившимся жиром и холестерином.

Интересно то, что такие важные аминокислоты не приносят никакой пользы. Более того, они быстро сгорают в организме, оставляя после себя сильные кислоты. Нейтрализовать такие вещества очень трудно.

Частое употребление мяса способствует оседанию гнилостных бактерий на стенках толстой кишки. Токсины, которые быстро всасываются в кровь, заставляют печень и почки работать в усиленном темпе. Таким способом организм вырабатывает противоядие и выводит вредные вещества. Но ресурсные затраты при этом очень уж велики.

Вреда от мяса намного больше чем пользы. И это зависит еще и от его качества. А современные производители не очень-то о нем и заботятся. Гормоны и антибиотики в корме для животных, а также химические обработки продукции делают мясо экологически небезопасным. И ведь мало кто думает о том, что товарный вид – это ничто, по сравнению с жизнью человека.

Совсем исключать данный продукт из пищи не стоит. Достаточно просто соблюдать недельную норму и правила его обработки перед использованием. Вести здоровый образ жизни совсем несложно.
Интересно знать:
Правильный уход за шерстью кошки Правильный уход за шерстью кошки

Домашние любимцы есть практически у всех. Кошки, собаки, хорьки, хомячки, кролики и другие «пушистики» приносят радость. Породистые четверолапые зачастую служат и показателем...

Интересно знать:
Как снять порчу, которую наводит соперница? Снять порчу самостоятельно (самой) Как снять порчу, которую наводит соперница? Снять порчу самостоятельно (самой)

Чувство любви близкого человека - дорогое удовольствие, и цена его очень даже велика. Каждый платит по своему, но некоторые, считая, что в борьбе все средства помогут, оплачивают...

Интересно знать:
Мифы и реальность гороскопа Мифы и реальность гороскопа

Гороскопом называют определенную схему, которая показывает расположение планет в определенный временной отрезок. Многие считают, что с помощью гороскопа можно узнать свое будущее....

Интересно знать:
База отдыха – прекрасная замена заграничной поездки База отдыха – прекрасная замена заграничной поездки

На сегодняшний день многие представляют свой отдых исключительно за границей и всеми возможностями, экономя семейный бюджет, пытаются накопить себе на ту или иную поездку. Как...

Интересно знать:
Как делать правильный маникюр? Как делать правильный маникюр?

Женские руки как своеобразное зеркало, как часы, которые показывают возраст дамы. Следовательно, за ними требуется тщательный и правильный уход. Кожа женских рук хоть и важна, но...

© Женское счастье ЖЕНСКИЙ САЙТ FEMALE-HAPPINESS.COM 2013 - 2017.
Копирование любой информации с сайта без ссылки на источник запрещены.
Все права защищены, охраняются и наблюдаются.
Материал для лиц возвраста 16+
Официальный женский сайт обо всем - это полезные советы для женщин.