Случается, что ребёнок вдруг начинает кашлять, чихать или покрываться красными пятнами.
Это признаки аллергии. Здесь нужно сказать большое спасибо экологии, разрушаемой человеком.
Она возвращает направленное на неё негативное воздействие, но, к сожалению, не может отличить своих обидчиков, поэтому наносит удар по всем, кто обладает слабым иммунитетом или имеет предрасположенности.
Сегодня я расскажу вам о профилактике аллергии, ведь лучше болезнь предотвратить, чем лечить. Эффективные правила для профилактики аллергии.
1. Чистота — залог здоровья: порядок, прежде всего. Вспомните кита и дельфина и улыбнитесь. Очень важно следить за чистотой в квартире. Как минимум раз в неделю делайте влажную уборку. Отнеситесь к этому трудоёмкому занятию максимально серьёзно. А ещё почаще проветривайте помещения и боритесь с пылью при помощи влажной тряпки.
2. Боритесь с сыростью любыми доступными средствами, ведь она является предтечей плесени. Не допускайте и намёка на плесень. Это губительная штука вызывает аллергию и медленную интоксикацию Своим существованием она подтачивает организм изнутри. Для взрослого это опасно и вредно, что уж говорить о ребёнке.
3. Некоторые виды комнатных цветов могут способствовать возникновению аллергии. Цветы, безусловно, создают положительную энергетику, и глаз радуется глядя на них, но здоровье дороже. Просто запомните следующие виды: фикус, герань, бегония, хризантема, плющ. По возможности, если есть перспективы аллергии, не держите их в доме и всё будет хорошо.
4.Если это необходимо освободитесь от вещей, собирающих на себе пыль. Ковры, мебель с обивкой, тяжёлые занавески или шторы. Некоторые даже советуют отказаться от обоев. С трудом себе такое представляю, но совет действенный.
5. Одежда для малыша должна быть очень удобная, но ряд материалов также являются аллергенами. Это синтетика, кашемир, козья шерсть. Если есть аллергия, воздержитесь от одежды из этих материалов.
6. Ежедневное купание на сон грядущий – отличное средство для профилактики. Помните, кожу нельзя натирать мочалкой, её можно только промокать. Как я говорил ранее, большим плюсом будет очищенная для купания вода.
7. Используйте гипоаллергенные чехлы в сочетании с подушками и одеялами из синтетических волокон. Ежедневно проветривайте постель в целях профилактики создания колонии клещей.
8. Домашние животные здорово поднимают настроение и веселят ребёнка, но если вы наблюдаете проявления аллергии связанные с их присутствием от животных придётся отказаться. Или же существует более мягкий вариант: не допускайте, чтобы они находились в комнате малыша и почаще ухаживайте за их шерстью, разумеется, вне дома.
9. Помните, что продукты тоже могут быть аллергенными. Думаю мало, кто не познакомился в детстве с диатезом. Продуктами риска часто являются цитрусовые ( один грейпфрут вне игры), красные ягоды, рыба, орехи, коровье молоко( до года), яйца, курятина, мёд и грибы. Вроде ничего не упустил. Диетологи, конечно, список могут дополнить.
10. В период цветения всё очень красиво и трудно удержаться от прогулки с ребёнком. Не отказывайте себе в этом, но по приходу домой пускай ребёнок тщательно умоется, вымоет руки и прополощет горло. Надеюсь, эти правила вам никогда не пригодятся. Я буду этому искренне рад. Однако при признаках аллергии немедленно нанесите визит соответствующему врачу.
Спонсором данной статьи является шопинг-клуб www.westwing.ru, который поможет вам ответить на такой вопрос: как выбрать занавески в зал? При этом, посетив его вы найдете для себя много интересного и полезного.
Будьте здоровы и счастливы. До новых встреч!