Как правильно ухаживать за ногами? Зачем чистить обувь?
» » Правильный уход за ногами и обувью
22-05-2017, 16:33

Правильный уход за ногами и обувью

Как ухаживать за ногами летом
После лета остаются воспоминания о незабываемом отдыхе, в том числе и приятные воспоминания о босоногих прогулках по травке и прибрежному песочку. Польза таких процедур налицо - массаж ступни, акупунктурные точки и всё такое, но после этого настает время избавляться от последствий этих приятностей.

Сегодня, как вы уже поняли, в центре внимания ножки, но о них чуть позже. Сейчас несколько слов о пользе такой услуги, как - химчистка обуви. Как бы вы не старались самостоятельно ухаживать за своей обувью удалить всю грязь и микробы вам не удастся. Рекомендуем сдавать обувь на чистку после завершения сезона.
 
Возможно, вы будете удивлены, но кожа на ногах нежнее, чем на руках. Ручки в любую погоду и непогоду открыты, а значит, доступны ветрам, морозу, солнцу, влаге и прочим климатическим прелестям. А ноги много месяцев в году прячутся в закрытой обуви и колготках.

Летом же босые ножки используются как подошвы и соответственно грубеют. Пятки становятся сухими и трескаются. Босоножки и сандалики – очень слабая защита.

Летний уход за ногами подразумевает использование охлаждающих средств с ментолом и мятой, а также контрастные ванночки для снятия усталости и предотвращения отёков.

Кроме того, летом активнее расслаиваются ногти на ногах, ввиду получения большого количества микротравм.

Уверена, что летом, Вы не забывали о гигиене и доставляли удовольствие своим ножкам должным уходом. Тем не менее, осенью ножки нуждаются в особо трепетном отношении.

Основа ухода за ногами, как и ухода за руками, телом и лицом – комплексный подход.

Самое главное – это качественное очищение. В уходе за ногами очищение выполняется при помощи смягчающих ванночек с добавлением специальных средств, трав и морской соли (ножные ванны противопоказаны при заболеваниях стоп, таких как экзема или язва)

Сухие и грубые участки стоп необходимо потереть специальной тёрочкой или пемзой. Для лучшего отшелушивания кожи используйте скрабы.

Ноги вытереть насухо.

Нанести крем массажными движениями на ступни (от пальцев к пятке энергично растирая стопу, разминая каждый пальчик). Уделяйте особое внимание пяткам.

Нанести крем массажными движениями на голени (от щиколотки к колену) и бёдра по массажным линиям от колена вверх. Массаж бёдер – отличная профилактика целлюлита. При варикозном расширении вен массаж противопоказан.

Очень хорошо в качестве смягчающей процедуры использовать кремовые аппликации на ночь. Нанесите на стопы обильно жирный крем и наденьте хлопчатобумажные носочки.

Ухаживайте за ногами бережно и с любовью, и весь организм ответит Вам благодарностью.
 
 

Интересно знать:
Самомассаж стоп Самомассаж стоп

Знаешь волшебное средство от усталости в ногах, которое дарит хорошее самочувствие и активизирует «спящий мозг»? Не пилюля и не чудо-лекарство за большие деньги! Открою...

Интересно знать:
Уход за ногами во время беременности Уход за ногами во время беременности

К сожалению отечность, болезненные ощущения, судороги — частые спутники прекрасных ножек беременной женщины. Еще бы! Ведь мало того, что увеличилась нагрузка на них, так еще и...

Интересно знать:
Как удалить шишки на ногах? Как удалить шишки на ногах?

Появление на ногах шишек либо вальгусной деформации стопы обычно встречается у девушек. Когда вместо красивых босоножек приходится ходить в бесформенной и растоптанной обуви,...

Интересно знать:
Уход за руками Уход за руками

Визитной карточкой женщины являются красивые и ухоженные руки. Ухаживать за руками нужно также тщательно, как и за лицом. Кожа рук подвергается воздействию воды, тепла и холода,...

Интересно знать:
Как научиться делать педикюр самой в домашней обстановке? Как научиться делать педикюр самой в домашней обстановке?

Многие девушки подробно знают все последовательности этой процедуры, но даже им рекомендуем прочитать эту статью. Возможно, вы укрепите свои знания и обратите внимание на новые...

© Женское счастье ЖЕНСКИЙ САЙТ FEMALE-HAPPINESS.COM 2013 - 2017.
Копирование любой информации с сайта без ссылки на источник запрещены.
Все права защищены, охраняются и наблюдаются.
Материал для лиц возвраста 16+
Официальный женский сайт обо всем - это полезные советы для женщин.