Интимные участки женского тела требуют постоянного ухода. К сожалению, не все женщины имеют представление о правильности ухода за половой сферой. Составной частью гигиенических процедур является подмывание, которое обязательно должно выполняться каждой женщиной ежедневно: утром и вечером, а также до и после полового акта. Многие женщины при процедуре подмывания используют интимное мыло с содержанием антибактериальных компонентов, что является большой ошибкой.
Уникальная микрофлора влагалища содержит слабокислую среду, которая очень уязвима к мыльной щелочи, а антибактериальные средства способны уничтожать лактобациллы. При частом использовании средств для интимной гигиены, может возникнуть бактериальный вагиноз и молочница.
Женский сайт обо всем – это: женские секреты, здоровье, любовь и отношения, мода и стиль, психология, уход за собой, уютный дом.
Специалисты при подмывании рекомендуют использовать обычную теплую воду, мылом желательно пользоваться только с утра. Обмывание промежности необходимо осуществлять в сторону зоны ягодиц от лобка, в противном случае все микробы из анального отверстия окажутся во влагалище.
Далее промежность необходимо промокнуть полотенцем, которым пользуется только женщина и только для подмываний. Один раз в 2-3 дня полотенце рекомендуется менять, а при возникновении молочницы или других заболеваний промежность рекомендуется промакивать одноразовыми салфетками, поскольку на обычных полотенцах может образоваться влажная среда, подходящая для размножения микробов.
Стринги и кружевное нижнее белья из синтетических эластичных тканей вредны для женского здоровья.
Стринги, в результате постоянных трений зоны половой щели, могут переносить микробы из анального отверстия во влагалище. Женщины, которые постоянно носят такие трусики, более уязвимы к возникновению молочницы и всяческим воспалениям.
При использовании белья из синтетических тканей у кожи нет возможности дышать, и если поверх такого белья надета плотная одежда, то отсутствует нормальная вентиляция кожи и создается парниковый эффект, происходит раздражение влагалища и придатков, что приводит в конечном итоге к воспалению.
Для каждодневного использования рекомендуется выбирать белье из хлопка с широкой ластовицей.
При выборе стрингов либо кружевных трусиков следует обратить внимание на ластовицу – участок, касающийся промежности, он должен быть хлопковым.
Нижнее белье следует менять ежедневно, а в период выделений дважды в день.